Iniciativa “Diabetes Talks: Aprender a Cuidar” decorre na segunda-feira, 16 de novembro, no Centro Cultural de Paredes, e inclui palestras, testemunhos e um show cooking.
O Centro Cultural de Paredes (CCP) acolhe, no próximo dia 16 de novembro, entre as 14h00 e as 17h00, o encontro “Diabetes Talks: Aprender a Cuidar”. A iniciativa é promovida no âmbito do Programa Diabetes em Movimento, resultando de uma parceria entre o município de Paredes e a Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa (Unidade de Saúde Pública – Polo Vale do Sousa Sul).
Integrada nas comemorações do Dia Mundial da Diabetes (celebrado a 14 de novembro), a sessão tem como objetivo reforçar a literacia em saúde, promover a partilha de experiências e alertar para o papel fundamental da atividade física, da saúde mental e de uma alimentação equilibrada na prevenção e controlo da doença.
Programa completo:
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14h00: Receção aos participantes.
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14h15: Sessão de abertura, com a presença do Vereador da Saúde do Município de Paredes, Paulo Silva.
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14h30: Sessão “Diabetes Mellitus tipo 2 e Saúde Mental”, composta por uma abordagem teórica e um exercício prático sobre a relação entre o equilíbrio psicológico e a gestão da doença.
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14h45: Conversa “Todos os Minutos e Todos os Movimentos Contam”, dinamizada por Madalena Casaca, chefe da Divisão de Gestão de Equipamentos Desportivos da autarquia, focada nos benefícios do exercício físico.
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Testemunhos: Partilha de experiências e desafios por parte de participantes do Programa Diabetes em Movimento – Polo de Paredes.
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15h30: Show cooking conduzido pelo chefe Fernando Pereira, do Curso de Cozinha e Pastelaria do Agrupamento de Escolas de Paredes, com demonstração de receitas saudáveis adaptadas a pessoas com diabetes tipo 2.
